"W zdrowym ciele, zdrowy duch", "sport to zdrowie" to hasła, które zapisały się każdemu z nas głęboko w głowie. Jednak nie wszyscy umiemy wcielić je w nasze życie. Brakuje nam konsekwencji, motywacji, zapału. Aktualnie brakuje nam też miejsca, ponieważ wiele siłowni, klubów fitness jest zamkniętych lub są otwarte tylko dla sportowców z licencją zawodowca.